更新时间:2024-09-22 01:57:50
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1、简单举几个例子,有以下几种草莓樱桃苹果西红柿石榴西瓜拓展资料:水果(含水分和糖分较多的植物果实)水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。
2、水果不但含有丰富的营养,而且能够促进消化。
3、食用禁忌不熟的水果不宜吃有的人口味喜酸,于是在吃水果时,喜欢选择一些还不成熟的水果。
4、殊不知,这种做法对身体健康是有害的。
5、这是因为,在未成熟的水果中,大都含有草酸和安息香酸等成分,在人体中难以氧化分解,代谢后产物仍然是酸性的,这就会破坏人体正常的弱碱性环境,导致对生理功能的影响。
6、另外,一些水果如香蕉、杏等,在未成熟时,其中会含有毒素,这对人体也是有害的。
7、因此,不宜吃不熟的水果。
8、吃水果要削皮很多人在吃水果时连皮也不削,洗一洗就吃。
9、其实这样吃水果是很不卫生的。
10、为了防治病虫害,果农在果树的生长过程中往往会使用多种农药,一些农药能浸透并残留在果皮蜡质层中,因此果皮中的农药残留量比果肉中的高得多。
11、而且,这些残留在果皮中的农药很难用水洗掉。
12、如果不削皮就吃,时间一长,轻则会出现呕吐、腹泻、厌食、胸闷、皮肤过敏等反应,重则会损伤肠胃,危害健康。
13、此外,大部分水果的果皮上都带有细菌、病毒和寄生虫卵等病原微生物,如果清洗得不够彻底,一旦被吃进肚子里,就会引起痢疾、蛔虫病等疾病。
14、吃水果后要漱口有些人喜欢在饭后吃一些水果,以此来代替漱口,达到清洁口腔的目的。
15、其实,这是没有科学根据的。
16、事实上,绝大多数水果都含有较多的糖分,这些糖分及嵌积在牙缝、龈隙中的水果残渣会逐渐在口腔中发酵变酸,时间一长就会腐蚀牙齿,极易形成龋齿,并最终产生空洞。
17、因此,吃水果并不能清洁口腔,相反,吃完水果要注意漱口,以便清除口腔中的糖分。
18、参考资料:水果 百度百科词条 网页链接。
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