【疲惫不堪的意思解释】“疲惫不堪”是一个常见的汉语成语，常用来形容人因过度劳累、精神压力大或长时间工作后，身体和心理都感到极度疲倦的状态。这个词语在日常生活中使用广泛，尤其在描述工作压力、生活节奏快的情况下更为常见。
一、意思总结
| 项目 | 内容 |
| 成语名称 | 疲惫不堪 |
| 拼音 | pí bèi bù kān |
| 释义 | 形容非常疲劳，无法继续坚持或行动 |
| 用法 | 多用于描述人的身体或精神状态 |
| 近义词 | 筋疲力尽、力不从心、精疲力竭 |
| 反义词 | 精神焕发、精力充沛、神采奕奕 |
二、详细解释
“疲惫不堪”中的“疲”指的是身体或精神上的疲劳，“惫”是困乏无力，“不堪”则是无法承受的意思。整个成语组合起来，表达了一个人在经历长时间的劳作、压力或紧张之后，已经到了难以支撑的地步。
例如：
- “他连续加班三天，回家时已经疲惫不堪。”
- “比赛结束后，运动员们一个个疲惫不堪。”
这种状态不仅影响工作效率，还可能对身体健康造成负面影响，如失眠、食欲下降、情绪低落等。
三、使用场景
| 场景 | 示例 |
| 工作场合 | 员工因长期加班而疲惫不堪 |
| 学习生活 | 考试前熬夜复习，导致疲惫不堪 |
| 体育运动 | 长跑赛后，选手疲惫不堪 |
| 日常生活 | 长途旅行后，感到疲惫不堪 |
四、注意事项
1. 避免滥用：虽然“疲惫不堪”表达的是极度疲劳，但不宜频繁使用，否则会降低语言的表现力。
2. 语境恰当：要根据具体情境选择是否使用该词，避免与“累”“累得不行”等口语化表达混淆。
3. 搭配合理：通常与“感到”“处于”等动词搭配使用，如“感到疲惫不堪”。
五、结语
“疲惫不堪”是一个形象生动的成语，准确地描述了人在身心俱疲时的状态。在日常交流中，正确使用这一成语不仅能提升表达的准确性，还能增强语言的感染力。希望大家在使用时注意语境和搭配，让语言更加自然、贴切。
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