太极拳是中国传统武术的一种，它以柔克刚、以静制动为特点，深受广大健身爱好者的喜爱。其中，简化24式太极拳是最为普及的一种，因其动作简单易学，适合各个年龄段的人群练习。下面，我们就来了解一下这套拳法的基本口令。

第一式：起势

双手自然下垂，双脚并拢站立，全身放松，呼吸自然。

第二式：左右野马分鬃

左脚向前迈出一步，双手缓缓抬起至胸前，然后向两侧分开，如同野马分鬃。

第三式：白鹤亮翅

右脚向前迈步，双手向上抬起，右臂弯曲如鹤翼展开，左臂自然下垂。

第四式：搂膝拗步

右脚向右侧迈出，右手搂膝，左手向前推出，身体重心随步伐移动。

第五式：手挥琵琶

右脚收回，双手在胸前合抱，如同弹奏琵琶一般。

第六式：左右倒卷肱

左脚向后退一步，双手向后拉回，再向前送出，重复此动作。

第七式：左揽雀尾

左脚向前迈出，双手向前推出，转身时双手回收，再向前推出。

第八式：右揽雀尾

右脚向前迈出，重复左揽雀尾的动作。

第九式：单鞭

右脚向右侧迈出，右手向右侧伸出，左手护于胸前。

第十式：云手

双手在胸前画圈，身体随之转动，左右交替进行。

第十一式：单鞭

动作同前，但方向相反。

第十二式：高探马

右脚向前迈出，双手向上抬起，头微微仰起。

第十三式：右蹬脚

右脚向前蹬出，双手向下按压。

第十四式：双峰贯耳

双手从两侧向上抬起，然后向前击打。

第十五式：转身左蹬脚

身体转向左侧，左脚向前蹬出。

第十六式：玉女穿梭

双手在胸前交叉，身体左右转动。

第十七式：海底针

右脚向前迈出，双手向下按压，身体微微前倾。

第十八式：闪通背

左脚向左侧迈出，双手向后拉回，再向前送出。

第十九式：转身搬拦捶

身体转向右侧，右手向上提起，左手向前推出。

第二十式：如封似闭

双手在胸前合抱，然后向外推开。

第二十一式：十字手

双手在胸前交叉，然后向下按压。

第二十二式：收势

双手自然下垂，双脚并拢站立，全身放松，呼吸自然。

以上就是简化24式太极拳的口令，希望对大家有所帮助。练习太极拳不仅能够强身健体，还能培养人的耐心和毅力，希望大家能够坚持练习，享受太极带来的乐趣。