【江淹《恨赋》原文和翻译】《恨赋》是南朝文学家江淹所作的一篇抒发人生遗憾与哀愁的赋文。全文以细腻的情感描写和丰富的意象，表达了作者对人生种种不如意的感慨，既有对个人命运的感叹，也有对社会现实的反思。本文将完整呈现《恨赋》的原文，并附上通俗易懂的翻译，便于读者理解其深意。

一、江淹《恨赋》原文

《恨赋》

夫天地之大，万物之多，而人之所恨者，亦岂止于一端？或有志未酬而身先殁，或有情未尽而命已终；或有才未展而遭弃，或有德未施而被谗。虽欲言之，不能尽也。故曰：人之生也，虽有百虑，而终归于一恨。

余尝游于江湖之间，见夫山川之秀，草木之华，而独不乐于人世之纷扰。每思古人之贤者，或隐于林泉，或仕于朝廷，皆未能遂其志，卒为后世所悲。盖人之志也，如水之流，虽欲东行，而风阻之；如火之明，虽欲照夜，而云蔽之。此所以为恨也。

余少时好学，志在经术，然世道多变，文章难显。每读古书，见前人之志，未尝不叹惋。及长，入仕途，欲有所建，然权势所制，言路不通。虽怀忠义，而不能伸；虽有良谋，而不得用。此其一恨也。

又见天下之人，或贫而无告，或富而骄奢；或愚而无知，或智而自矜。虽各有所得，然终不快意。此其二恨也。

至于夫妇之情，骨肉之爱，亦多有失。或夫妻相背，或父子相离；或兄弟不睦，或朋友失信。此其三恨也。

若夫天命之不可违，人事之不可强，虽有志者，亦不能免。故曰：人生在世，虽有百愿，而终归于一恨。

余今老矣，心虽未死，而力已衰。惟愿后人观此赋，知人生之苦，惜当下之乐，慎言行之过，以全其志，不负其生。

二、《恨赋》翻译

《恨赋》译文

天地广阔，万物繁多，但人们所感到遗憾的事情，又岂止一种呢？有的人志向未实现就早早去世，有的人情感未表达完就命丧黄泉；有的人才华未施展就被抛弃，有的人品德未传播却被诽谤。即使想说尽这些，也难以穷尽。因此说：人的一生，虽然有许多忧虑，最终都归结为一个“恨”字。

我曾经游历于江湖之间，看到山川秀丽、花草繁茂，却唯独对人世间的纷扰感到不快。每当想到古代的贤人，有的隐居于山水之间，有的在朝廷中任职，但他们都没有实现自己的志向，最终成为后人悲哀的对象。人的志向就像水流一样，虽然想要向东流，却被风阻挡；像火光一样，虽然想要照亮黑夜，却被云遮蔽。这就是所谓的“恨”。

我年轻时喜欢学习，立志研究经典，但世事多变，文章难以被人重视。每次阅读古书，看到前人的志向，都不禁感叹惋惜。长大后进入仕途，想要有所作为，但受到权力的限制，言论无法畅通。虽然心中忠诚正直，却无法表达；虽然有好的计策，却无法施行。这是第一种遗憾。

再看天下的人，有的贫穷无依，有的富贵骄纵；有的愚蠢无知，有的聪明却自以为是。虽然各有所得，但终究不快活。这是第二种遗憾。

至于夫妻之间的感情，骨肉之间的亲情，也有很多失去。有的夫妻反目，有的父子分离；有的兄弟不和，有的朋友失信。这是第三种遗憾。

至于天命不可违背，人事不可强求，即使是志向远大的人，也无法避免。因此说：人活在世上，虽然有百种愿望，最终都归结为一个“恨”。

我现在年老了，虽然内心尚未死去，但体力已经衰退。只希望后人看了这篇赋，明白人生的苦楚，珍惜当下的快乐，谨慎自己的言行，以完成自己的志向，不辜负这一生。

三、结语

江淹的《恨赋》不仅是一篇文学作品，更是一面镜子，映照出人性中的无奈与遗憾。它提醒我们，在面对人生挫折时，应保持坚韧与希望，同时也要懂得珍惜眼前的一切。无论是历史还是现代，这份对“恨”的思考，依然具有深刻的现实意义。