一、活动背景与目的

随着社会的发展和竞争的加剧，个人综合素质的提升显得尤为重要。为了增强团队凝聚力，提高成员之间的沟通协作能力，同时激发个人潜能，我们计划开展一次以“素质拓展”为主题的团队活动。通过精心设计的一系列活动，让参与者在轻松愉快的氛围中学习新技能、体验成长的乐趣，并进一步加强团队间的信任与默契。

二、活动主题

本次素质拓展活动的主题为“突破自我，共创未来”。旨在通过一系列富有挑战性和趣味性的项目，帮助参与者突破心理障碍，树立自信；同时促进团队内部的有效合作，共同完成目标。

三、活动时间与地点

- 时间：2023年10月15日（周日）上午9:00至下午4:00。

- 地点：市郊某户外拓展基地。

四、参与人员

本次活动面向全体员工开放报名，预计参与人数为50人左右。参与者需提前提交健康状况说明及紧急联系信息。

五、活动流程

1. 签到集合（8:30-9:00）

- 参与者到达指定集合点进行签到并领取活动物资包。

2. 开营仪式（9:00-9:30）

- 主持人介绍活动规则及安全须知；

- 分组并选出小组长。

3. 团队破冰游戏（9:30-10:30）

- 通过简单的互动小游戏打破陌生感，增进彼此了解。

4. 核心拓展项目（10:30-12:00）

- 包括高空断桥、盲人方阵等经典项目，考验勇气与智慧。

5. 午餐休息（12:00-13:30）

- 提供营养丰富的自助餐。

6. 下午场活动（13:30-16:00）

- 继续进行接力赛跑、信任背摔等活动；

- 总结分享环节，每位成员发表感言。

7. 闭营仪式（16:00-16:30）

- 颁发优秀表现奖；

- 合影留念。

六、安全保障措施

- 每个项目均有专业教练指导；

- 配备急救箱及常用药品；

- 设置医疗站随时待命；

- 确保所有设备符合国家安全标准。

七、预期效果

通过此次活动，希望每位参与者都能有所收获：

- 在身体上获得锻炼，增强体质；

- 在心理上克服恐惧，建立信心；

- 在社交上加深友谊，形成更紧密的合作关系。

八、后续跟进

活动结束后，我们将收集反馈意见，整理成文档供今后参考改进。此外，鼓励大家将所学应用到日常工作中，持续推动个人与团队的进步与发展。

以上即为本次素质拓展策划书的具体内容，请各位同事积极参与，共同创造一个难忘而有意义的经历！