更新时间:2025-04-11 22:29:51
懒人版快速紫薯粥做法
紫薯粥不仅美味,还富含膳食纤维和多种营养成分,是一道健康又简单的家常美食。以下是懒人版的紫薯粥做法,简单几步就能轻松完成。
首先,准备好所需材料:紫薯1个、大米适量、清水适量。将大米淘洗干净后放入锅中,加入清水,水量可以根据个人喜好调整,喜欢浓稠的可以少加水,喜欢稀一点的就多加一些。接着,将紫薯去皮切成小块备用。等锅中的水烧开后,倒入切好的紫薯块,用中小火慢慢熬煮。期间需要偶尔搅拌一下,防止粘锅。大约20分钟后,当米粒变得软糯,紫薯也完全熟透时,即可关火盛出。如果觉得不够甜,可以根据个人口味加入少量冰糖或蜂蜜调味。
这样一碗香甜软糯的紫薯粥就做好了,既适合早餐,也适合作为下午茶点心,非常适合全家人享用!