反流性食道炎是一种常见的消化系统疾病，主要表现为胃酸反流至食道引起的炎症反应。患者常感到胸骨后烧灼感、反酸或吞咽困难等症状。对于该病的治疗，除了药物干预外，饮食调理同样至关重要。

首先，应避免摄入刺激性食物，如辛辣、油腻和过甜的食物，这些食物会加重胃酸分泌，诱发症状。其次，少量多餐有助于减少胃内压力，同时避免饭后立即躺下，建议进食后保持直立姿势至少两小时。此外，戒烟限酒也是必不可少的措施，因为烟草和酒精都会削弱食道括约肌的功能，增加反流风险。

最后，保持健康的生活方式同样重要，例如控制体重、规律作息等。通过综合管理，大多数患者的症状能够得到有效缓解。如果病情持续或加重，应及时就医寻求专业帮助。