微信群发助手是许多企业或个人常用的工具之一，它能够帮助用户高效地向多个好友或群组发送信息。那么，微信群发助手一次到底可以发送给多少人呢？

根据微信官方的规定，微信群发助手的单次发送上限为200人。这意味着，无论你是选择将消息发送给个人好友还是多个群聊，总人数不能超过这个限制。如果需要发送更多的人，可以分批次进行操作。此外，需要注意的是，频繁使用微信群发功能可能会触发系统的风控机制，导致账号被限制甚至封禁。因此，在使用时务必遵守微信的相关规则，避免过度营销。

对于想要利用微信群发助手进行推广的企业或个人来说，合理规划发送频率和内容质量尤为重要。例如，可以通过细分用户群体，针对不同需求定制个性化消息，从而提升用户的接受度和互动率。同时，建议定期与用户沟通交流，了解他们的反馈意见，不断优化发送策略，以达到最佳效果。