如果你的银行卡不慎丢失，不要慌张，按照以下步骤操作可以有效降低损失和风险：

1. 立即挂失：第一时间联系银行进行口头挂失，避免他人盗刷。大多数银行提供24小时客服热线服务，方便你在任何时间进行挂失。

2. 补办新卡：口头挂失后，尽快前往就近的银行网点办理正式挂失，并申请补办新卡。根据银行规定，可能需要支付一定的工本费。

3. 更改密码：新卡到手后，及时更改银行卡的交易密码，以增加账户安全性。

4. 检查账户：定期检查你的银行账户交易记录，确认没有异常交易发生。一旦发现可疑交易，立即与银行联系处理。

5. 加强安全意识：今后要注意保护好个人银行卡信息，不在公共场合使用ATM机，避免泄露密码等重要信息。

通过以上步骤，你可以有效应对银行卡丢失的情况，减少不必要的麻烦和经济损失。